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摘要:瑜伽起源于古印度,历史悠久,是一种融合了身体、呼吸和心灵的身心修炼方式。本文通过探究瑜伽的起源,揭示了瑜伽在古代文化中的发展脉络,以及其逐渐在全球范围内广泛传播的原因。瑜伽不仅有助于身体健康,更能促进内心的平静...